PRISER
Træningsabonnementer
Varigheden på en træningssession er 55-60 min.
Individuelle forløb er for dig, der gerne vil have 1:1 træning, hvor alt fokus er på dig og dine personlige mål.
BASIS
2.900 KR. /MÅNED (15-29 ÅR)
3.625 KR. /MÅNED (+30 ÅR)
Indeholder:
✓ Opdateret træningsprogram hver uge
✓ 1 x Personlig træning om ugen
✓ 1-2 solotræninger om ugen + program
✓ Basal kostvejledning
✓ Fri online sparring
UDVIDET
5.300 KR. /MÅNED (15-29 ÅR)
6.625 KR. /MÅNED (+30 ÅR)
Indeholder:
✓ Opdateret træningsprogram hver uge
✓ 2 x Personlig træning om ugen
✓ 1-2 solotræninger om ugen + program
✓ Basal kostvejledning
✓ Fri online sparring
MÅNEDLIG
2.200 KR. /MÅNED (15-29 ÅR)
2.750 KR. /MÅNED (+30 ÅR)
Indeholder:
✓ Opdateret træningsprogram hver uge
✓ 2 x Personlig træning om måneden
✓ 1-2 solotræninger om ugen + program
✓ Basal kostvejledning
✓ Fri online sparring
Tag din ven med!
Spar samlet 25 % pr. person, når I træner som makkerpar.
BASIS MAKKERPAR
4.350 KR. /MÅNED (15-29 ÅR)
5.445 KR. /MÅNED (+30 ÅR)
Indeholder:
✓ 1 x Opdateret træningsprogram om ugen
✓ 1 x Personlig træning om ugen
✓ 1-2 Solotræninger om ugen + program
✓ Basal kostvejledning
✓ Fri online sparring
UDVIDET MAKKERPAR
7.950 KR. /MÅNED (15-29 ÅR)
9.945 KR. /MÅNED (+30 ÅR)
Indeholder:
✓ 1 x Opdateret træningsprogram om ugen
✓ 2 x Personlig træning om ugen
✓ 1-2 Solotræninger om ugen + program
✓ Basal kostvejledning
✓ Fri online sparring
Klippekort
Et klippekort er ordningen til dig som ikke har mulighed for at have et fast ugentligt pas i træningen.
Træning med app
Træning på abonnement med træningsprogram i brugervenlig app.
Konceptet er enkelt. Du tilmelder dig et fast antal 1:1 fysiske sessioner pr. uge eller måned, alt efter hvad der passer dig.Den resterende del af din træningsprogrammering får du leveret i en brugervenlig app, så vi sammen kan sikre kontinuerlig udvikling, struktur og fremgang i din træning.
Du vil have adgang til:
- Videomateriale + beskrivelser til alle øvelser
- Direkte chat-funktion
- Oversigt over alle dine programmer
- Rapporter på alle dine træninger
- Indsigt i PR’s, træningsvolume mm.
- Readiness score
Kom i kontakt med mig
Har du spørgsmål, ønsker du at høre mere om et forløb, eller vil du gerne i gang med træningen?
Udfyld kontaktformularen, så vender jeg tilbage hurtigst muligt. Du er selvfølgelig også velkommen til at skrive en mail eller ringe, hvis du foretrækker det.
OBS: LÆS KØBSBETINGELSERNE FØR KØB
Jonas Ratzer, fysisk og personlig træner
CVR: 39861577
E-mail: Jr.fitnessperformance@gmail.com
Telefon: +45 6085 5652
Jonas Wind, Professionel fodboldspiller
WOLSBURG - BUNDESLIGA
“Mine træninger med Jonas har altid været super fede og gavnlige ift. det, jeg har skulle arbejdet med. Han er velforberedt, passioneret og fokuseret på arbejdet og øvelserne der skal laves.
Men alting foregår med et smil på læben, og det synes jeg, er enormt motiverende og givende ved at træne med Jonas.”
Kommercielle samarbejdspartnere
Kontakt mig
Jonas Ratzer, Fysisk og personlig træner
CVR: 39861577
E-mail: Jr.fitnessperformance@gmail.com
Telefon: +45 6085 5652
